眼睛的“衰老”是一個自然現象，誰也無法抗拒和逃避，但學會簡單的自辨方法，及早發現某些嚴重眼病，并通過治療減緩其發展卻是可以實現的。　　
    當發現自己一過40歲就需要在更強的光線下才能閱讀；光直射眼睛時，會感到光線暗淡或刺眼；漸漸地，變得不戴花鏡就看不清書本上的字迹時，不用太過擔心。

 下面說的這些情況就不能忽視了：
　    1、白内障：這是老年人特别容易患上的一種眼病，據統計，在美國，大約有一半80歲以上的老人患有白内障，或曾經做過白内障手術。它在早期主要表現爲視力下降，晚上看書變得相當吃力;對光格外敏感，同時伴有看光時出現暈輪、發現物體的顔色褪色或發黃、視物時出現雙影或多影三種情況。一旦出現上述表現，就要及時去醫院檢查。
　   2、青光眼：主要症狀是眼壓升高，嚴重時會緻盲。存在以下情況者，要提高警惕：有青光眼家族史、患糖尿病、長時間使用皮質類固醇。
   　3、黃斑變性：老年性黃斑變性是引起60歲以上老年人緻盲的最常見原因之一，而且這種緻盲是無法逆轉的，但是，如果能夠早期發現，便能降低視力缺失的程度。其典型症狀包括，視野中心有盲點;當近距離看東西時，需要更強的光線;字體變得扭曲或模糊;看顔色時，發現顔色變得褪色或暗淡;視物逐漸變得模糊不清。出現黃斑變性後，你會發現，當你從明亮的屋子進入黑暗的屋子時，會發生明顯的視物困難。需要特别注意的是，如果老年性黃斑變性只發生在一只眼睛，老人通常不會覺得視力下降。所以，建議老人在出現上述表現後，不管有沒有覺得視力變差，都應到醫院檢查。
  　4、此外，總覺得眼前有大的漂浮物，并伴随閃光感的，可能是出現了視網膜剝脫或眼部腫瘤，也要及時就診。